Preţ redus! Anotimpuri gastronomice. 80 reţete de vară. Ediţie chioşc Vizualizează mai mare

Anotimpuri gastronomice. 80 reţete de vară. Ediţie chioşc

ED-142638

Modalităţi de transport Durată transport Cost transport
Preluare colet la sediul editurii Pe loc Gratuit
Curier rapid Cargus 1-2 zile lucrătoare 16,00 lei *
Gratuit la comenzi de peste 250,00 lei
Poşta Atlassib 11,00 lei *
Gratuit la comenzi de peste 150,00 lei

7,70 lei

-20%

9,63 lei

Descriere

Autor Patricia Alexandra Pop
Editura House of Guides Publishing Grup
ISBN 9786068403496
Nr. pagini 136

Mai multe informaţii

Fiecare anotimp este ca un joc care ne supune pe toti unor provocari, pentru a trece la nivelul urmator. Daca suntem flexibili si suficient de inteligenti incat sa profitam de resursele pe care le ofera aceste anotimpuri, vom sti cum sa ne adaptam mai usor si cum sa facem fata la caldura excesiva a verii, la frigul extrem al iernii sau la vantul si umiditatea toamnei.

Alimentatia pe timp de vara are regulile ei simple, care, daca sunt respectate, aduc multe beneficii. Poate a devenit un stereotip, dar acum este o necesitate - mananca vara cat mai multe legume si fructe proaspete, in stare cruda, evita preparatele grase, prea elaborate si bogate in amidon. Pune in meniul tau rosii, ardei gras, dovlecei, zucchini, morcovi noi, castraveti, patrunjel, marar (adevarate plante medicament), cirese, piersici, caise, visine, fara a uita un fruct excelent pentru detoxifierea organismului: pepenele rosu. De asemenea, fructele de padure sunt o excelenta sursa de antioxidanti, in special de vitamina C, licopen si beta-caroten.

Pentru a evita aparitia starilor de oboseala si a senzatiei excesive de caldura, consuma cat mai multa apa. In plus, bucura-te de supele reci, sucurile naturale de fructe, limonadele, sorbeturile de fructe, inghetatele cu fructe facute in casa, pentru ca este momentul lor.

Ca sa te poti orienta usor, sa te poti inspira si sa pregatesti ceva gustos si nu foarte laborios, cartea este impartita in patru mari capitole: Gustari, antreuri si salate, Supe si ciorbe, Feluri principale, Dulciuri si bauturi.

Recenzii

Nu sunt opinii ale clienților în acest moment.

Scrieţi o recenzie

Anotimpuri gastronomice. 80 reţete de vară. Ediţie chioşc

Anotimpuri gastronomice. 80 reţete de vară. Ediţie chioşc

Toate drepturile rezervate © SC Editura Casa Srl